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運転に必要な準備
運転するためにはまず運転者の体調を整えなくてはなりません。また、同乗者をまもる義務もあります。
疲れている時は運転を控える
車を長時間運転するときは、休憩は、２時間に１回はとるようにしましょう。また疲労、病気、心配事があるときは、注意力や集中力が散漫になるので、運転を控えましょう。催眠作用のある風邪薬、鎮痛剤などを飲んだときは、運転をしてはなりません。運転中に少し手も眠気を感じたときには、我慢して運転せず、どこかに車を止めて仮眠をとるようにしましょう。運転に適した服装をし、運転操作に支障がないような服装。下駄やハイヒールなどを履いて運転をしてはいけません。
シートベルトの着用
シートベルトを備えている自動車を運転するときは、運転者自信がこれを着用するとともに、同乗者にもこれを着用させなければなりません。また後部座席の人にもシートベルトを着用させなけれなりません。シートベルトをしていれば、衝突したとき、頭や胸を打つことが少なく、横転した場合もケガが軽くてすみます。事故の時ドアが開いても、車外に放り出されなくて済みます。事故がなくても、運転姿勢が正しくなり、ハンドル操作が確実になり、疲労が少なくて済みます。
チャイルドシートの使用
チャイルドシートは、交通事故にあった場合の被害を大幅に軽減する効果があります。６歳未満の幼時を自動車に乗せる時は、幼児の発育に合ったチャイルドシートを使用しなければなりません。子どもの体格に合い、座席に確実に固定できるチャイルドシートを選ぶことが義務付けられています。生後９ヶ月くらいまでの赤ちゃんは乳児用のチャイルドシート、生後９ヶ月から５歳くらいまでは幼児用のチャイルドシート、５歳から１２歳までの子供は学童用のチャイルドシートを使用してください。